热身互动——“动手动脚”

    廖金花老师开场与学生进行互动——将学生分为四组，规定每组动作，看手势做动作。同学们积极参与互动，现场互动活跃。

讲座过程中，廖金花老师由“助人”引进了主题——心理危机预警与干预机制。主题由以下三个方面展开：

首先谈到的是大学校园内常见的精神与心理问题，廖金花老师从人生观、价值观、身体健康等发展性问题与恋爱、学业、经济、人际关系所致的情绪问题出发，给同学们多方面讲解了大学生产生精神与心理问题的多重因素。

廖金花老师例举了神经症、焦虑症、强迫症、心理障碍、人格障碍与精神分裂症等6种需要大学生密切关注的精神障碍，并逐一分析，与学生进行互动，同时通过视频，着重讲解了焦虑症、强迫症及抑郁症的表现及特点。

其次，廖金花老师通过实例的分析切入，进行心理危机的识别，教授同学识别心理危机的三原则及方法。

在此之后，廖金花老师指导同学们关注特殊时期、特殊人群和心理危机出现的9大征兆，有效应对同伴的心理危机。老师告诉大家，面对危机，要明确“立即报告——陪伴支持——做好监护——推荐心理咨询——护送就医”的助人途径。

“关注、聆听、反馈是最重要的倾听技巧。”最后廖金花老师告诉大家，要懂得收集信息，识别心理危机，若有发现，应立即报告给学院领导、辅导员或校心理健康中心。

通过此次心理危机预警与干预机制培训，同学们对于大学生常见心理问题做到戒唯我、戒排斥、戒冷漠、多关注、多支持、少质疑、少嘲笑，让每位学生的大学生活更加美好。